无糖食品真的没有糖吗?
2019-08-30 23:24
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  从百科上搜到的对于无糖食品的定义是一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品,但是无糖食品应含有包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。注意看好了,无糖食品含有糖的替代品。

  为什么会有无糖食品的产生呢?无糖食品的概念是从国外传进来的,首要的是糖尿病人,他们血液中血糖的浓度过高,如果摄入含糖食品会加重病情,因此他们需要无糖食品。其次就是肥胖的人,糖的过量摄入会让人愈加发胖。还有小孩子,吃太多糖会导致小孩子蛀牙,但是吃不到糖的孩子们可是会心痒痒的啊。吃无糖食品既可以感受到糖的甜味又不用担心糖带来的高热量等问题,这也是广大想吃糖但是又怕胖女同志的巨大福音啊,虽然也许她们并不胖。

  在中国很多厂家打着无糖的口号在里面加了其他糖类成分,例如说什么乳糖啊甜味剂啊。因此,在购买无糖食品的时候一定要擦亮眼睛,尽量购买大企业的无糖食品,要看清楚包装上的成分表,必要时咨询一下医生如何正确查看成分表。

  无糖食品真的没有糖吗?这个并不是这样的,很多写着无糖的食品或者饮料,也是有甜味的,只不过发出甜味的东西有所差别罢了。

  对于无糖产品,并不是就没有糖了,只不过这种糖比较特殊,他不会让人的血压升高,也不会增加人血液粘稠度,在这方面,这种糖被称为糖醇,而糖醇类的类别有很多,几乎是每一种所谓的无糖产品中,都含有一部分,而这个东西,就是糖类(葡萄糖,蔗糖,麦芽糖)的替代品,这只有这样,才能够使产品既能保留下最原本的特色,又能达到无糖的效果。

  总归来说,这种无糖产品的出现,是一种福音吧,因为现在得糖尿病的,或者说是肥胖的患者还是挺多的,而如果大量的摄入糖类,无异于直接加剧糖尿病和增加肥胖程度,所以,这种时候,无糖产品的好处就凸显出来了,这样,我们的糖尿病患者和肥胖人士,就可以安心的食用了,总归不用再害怕,吃一点东西,我的糖尿病又犯了,吃一点东西,我的体重又增加了。

  另外,我尤为要强调一点,就是说如果你要是想要买无糖食品,一定要去找一些大厂家,或者一些牌子货,因为这个可以不能忽略的,为什么这么说,大家可能不知道一个问题,木糖醇等醇类的价格要远超蔗糖,葡萄糖糖类的价格的,所以,不少的非法商家,就借着无糖这个商标,企图牟取暴利,所以,希望大家在购买的时候,一定要注意这个,一定不要为了摊小便宜,而遭受损失,损失金钱还是其次,最重要的是健康,购买无糖产品,把眼光放亮。